Alimentos a consumir com moderação - tipo A

Alimentos neutros que se devem consumir com moderação - grupo sanguíneo A

CARNES E AVES
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PEIXES E FRUTOS DO MAR
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LACTICÍNIOS E OVOS
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ÓLEOS E GORDURAS
Óleo de Açafrão
Óleo de germe de trigo
Óleo de girassol

FRUTOS SECOS E SEMENTES
Pasta de gergelim (tahini)
Pasta de girassol
Semente de açafrão
Semente de gergelim
Semente de girassol
Uvas passas

FEIJÕES E LEGUMINOSAS
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CEREAIS, PÃES E MASSAS
Milho
Cuscuz
Fubá
Painço
Pipoca
Tapioca

HORTALIÇAS
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FRUTAS E SUCOS
Carambola
Groselha
Marmelo
Morango
Tâmara

TEMPEROS E CONDIMENTOS
Açúcar (branco e mascavo)
Chocolate
Dextrose
Frutose
Guaraná
Maisena
Maltodextrina
Mel
Sene
Xarope de arroz
Xarope de arroz integral
Xarope de bordo
Xarope de milho

ERVAS E CHÁS
Lúpulo

BEBIDAS
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